المبادئ الأساسية للطب الصيني لمرض السكري

المبادئ الأساسية للطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك الكثير أشكال مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تقديم محددة تقليل إلى المواقع مثل كتفيك أو منخفض رجوع. المذكورون أدناه الأفضل على الإطلاق رجوع مرة أخرى... |التدليك تتضمن العمل على إجمالي الجسم بالكامل، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف خاصة مواقع يجب أن تكون تم إصدارها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك قد دعم تقليل فريد مؤلم مؤشرات أو خفض قلق و قلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر منتظم من أجل تدليك عذاب مساعدة، أو ربما أقل بكثير منتظم ولكن باستمرار جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بشكل مثالي-كونك عملية. |تدليك قد جيدًا مساعدة إلى مؤقتًا تخفيف معاناة من عرق النسا. تعرف على المزايا الرئيسية. |As العنوان يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة طرية. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يعمل باستخدام الكثير من نفس الشيء تمامًا نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير ممتع ويمكن غالبًا يكون غير سار أو غير سار. |أخرى نماذج تشمل أشياء مثل رياضات تدليك، طبي تدليك لأداء متميز أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، بما في ذلك شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الأذى، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الإصابات، يمكن العثور على الفوائد المضافة في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك التصميم والأسلوب المعالج الخاص بك يستفيد من من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي التصاميم، على الرغم قد دمج بعض الآخرين الذين يناسب الموقف. |تأكد من أنك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الضروريات. لذلك أن كل واحد حاضرين قد المعرفة لطيفة وهادئة الغلاف الجوي، نحن نتحدث إلى أن فقط هؤلاء الأشخاص يحصلون المنتجات والخدمات يرافقونك ل لـ الرعاية الصحية الاستكشاف والجودة، داخل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ حد أدنى-مرة أخرى عذاب، تم فحص عشرين بحث مقارنة التدليك العادي العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيد للحالات المزمنة أقل-رجوع عذاب رغم الطاقة على الدليل الخاص بك كان صغيرًا. |هذا النوع تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. كمثال، في 2017 عشوائية متحكم علمي مراجعة، 46 أفراد اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) انتهى {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التحكم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل أزياء، على الرغم يمكنك اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن الذي يحتوي على ورقة أثناء. |لأولئك الذين كنت غير متأكد سواء

{تلخص الانتقادات النتائج النهائية التجارب العلمية على الرفاهية العلاج. الملخصات مجانية تمامًا؛ إجمالي-نص الانتقادات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك التحدث مع الرئيسي رعاية طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو محترف ترى من أجل ابتلاء في استعلام. بعد أن قلت ذلك، هناك استكشاف إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من أكثر بكثير الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه ممتاز بديل لأولئك الذين لديهم كتلة عضلية مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك يحتوي على مجموعة متنوعة من التدليك موجه نحو السلام ومعيار جيد جدًا-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي تحدث أن تكون بدقة مُصممة من أجل تتعامل مع و زيادة خاص الصحة واللياقة البدنية مشاكل أو مشاكل. |تدليك الأزواج هو تدليك أنك ببساطة استخدامك حبيب، رفيق، أو عضو في العائلة في مطابق منطقة. إنه يجلب جميع مزايا تدليك عادي بالإضافة إلى الاحتمالية بالحب والهدوء لقاء الذي لديه زوج. |الغرض من هذا النوع هو تقديم ألم إغاثة من العقد أو غيرها طرية-أنسجة-مرتبطة معاناة وأذى. |كامل-الجهاز تدليك هو شائع المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الترفيه. يمكنك تجد هذا النوع من التدليك فقط في كثير من الأحيان، كل بضعة أشهر، أو من شهر إلى شهر يساعدك أشعر حقًا إضافي متمركز وأقل مضغوط. |بعض تم الإبلاغ السيناريوهات قد المتضمنة أنواع التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو المرضى الذين قد يكونون عند تحسين فرصة إصابات، على سبيل المثال المسنين الأشخاص. |ضربات التدليك تحول من خلال الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. المبدأ فوائد هذا التدليك التصميم والأسلوب يتضمن:|في التدليك، سوف إما استلقِ على الجانب أو فوق على وجه التحديد مبتكر مكتب الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. لأولئك الذين قد عانوا من تجربة عدم راحة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك عابر مناقشة تدليك مجموعة اكتسب تدليك ثلاث مرات كل أسبوع لمدة أربعة أشهر. في ختام البحث، المشاركين الذين اكتسبوا تدليك أظهر كبير التقدم داخلهم نوم جودة مقارنة مع المقبض الفريق.

{محددًا بواسطة المأزق، يمكنك مجموعة متنوعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الاختلافات التعامل مع الإجمالي الراحة وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض التأكيد أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المصابة الحساسة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يوظفون كثير التقنيات حسب الأساسية. |تدليك الكرسي يمكن مريح مقدمة للتدليك إذا لم أبدًا كان واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا مساعدات يخفف القلق وشجع الاسترخاء. مثل هذا التدليك يعمل باستخدام خفيف إلى متوسط التوتر. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل توريد وعي إلى أكيد غير سار، صلب "صعوبات أماكن" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التركيز التوتر على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في أشعر هدوء وتخفيف إجهاد، وانزعاج، وضغط. إنه تدليك ياباني الاستكشاف استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. للتوضيح، تقييم وفوقية-تقييم المتكامل 29 تجارب عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء والتعافي. |هناك الكثير المخاطر هذا يمكن تنشأ إذا تتلقى تدليك. ينبغي أن يكون لديك جلطة دموية أو لديك تراث من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى ممارس صحي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل العافية المشاكل. العام الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تدمج:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقطيع-الحافة تحليل وعلاج أي تبديل دواء . |الأحجار السويدية الدافئة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أصناف. الاختيار الأفضل لـ سوف تعتمد على شخصي الرغبة ونوع التخفيض التي بحثًا عن. |تدليك ألعاب القوى يمكن القيام به كامل-الجسم بأكمله يركز على خفض إجهاد، ارتفاع الدورة الدموية، والتهدئة المستنزف. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان مغطى بواسطة بوليصة التأمين، تحديدًا سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في التمكين إدارة الصحة العامة الموقف أو تعزيز كبير العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة الناعمة في جسدك. |في حالة حامل، طبيب أو أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك من خلال الثلث الأول الثلث أو عندما تصل إلى كبير ضغط الدم، مرتفع-خطر حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد لخبرة علاج جراحي. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن يؤدي إلى ليس بشكل كامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك 남양주출장마사지 يمكن أن يوفر مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى 포천출장마사지 أنه ليست كل الولايات تتضمن تراخيص لأخصائيي التدليك، لذلك أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من خفيف إلى شركة ضغط على مختلف قوة نقاط {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وأيدي، وأذنيك. إنه الأفضل للأشخاص الرغبة في الاسترخاء أو استعد نقي الكهرباء المراحل. إنه أيضًا رائع خيار لأولئك ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ الكل اللياقة البدنية. |تدليك بالحجارة ساخن يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك كله. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يحتفظ بالأحجار أثناء